Comment bien entamer une partie de golf ?

Le golf, en plus d’être physique, est un sport « mental ». Votre état d’esprit influencera vos performances, que vous le vouliez ou non. De nombreux facteurs externes conditionnent nos états internes ; un fait d’autant plus vrai au début d’une partie de golf ! Vous serez plus ou moins serein selon qu’il s’agit d’une compétition ou d’une joute amicale, en compagnie d’amis ou d’inconnus, seul ou observé… et votre jeu en sera complètement différent. Pour vous éviter quelques frustrations, les experts de Made4Man vous donnent certaines astuces pour bien entamer votre partie de golf et booster votre confiance en vous.

L’échauffement   

Une étape cruciale à mentionner avant même d’aborder la question du début de la partie : l’échauffement. N’entamez jamais une partie à froid ! Pensez practice, stretch et échauffement et prévoyez le temps nécessaire à ces exercices avant de jouer. Vous serez ainsi dans les meilleures conditions physiques et mentales pour entamer votre parcours. 

Saluer les autres joueurs

Vous jouez à plusieurs ? Veillez à respecter les règles de l’étiquette golfique. Commencez toujours par vous présenter aux autres. Soyez fairplay et souhaitez une « bonne partie » aux autres joueurs.

Vous jouez avec des dames ? Inutile de vous ruer vers le green dès votre balle tirée : les hommes attendent toujours les dames, qui ont habituellement d’autres départs que les messieurs. La personne qui a le handicap le plus faible a l’honneur et vous prendrez ensuite le départ par handicap croissant. Au moment de votre tour, invitez les autres joueurs à suivre la trajectoire de votre balle : cela facilite les recherches en cas de perte. Soignez votre stance et choisissez le bon club (pas nécessairement un driver). Gardez deux éléments en tête : respectez la surface de départ (ne l’endommagez pas en tapant votre balle) et soyez rapide. Le golf est, en effet, un sport rapide et le « jeu lent » est la principale cause de frustration des autres joueurs sur les parcours. Vous devez effectuer votre coup en 40 secondes maximum. Si la trajectoire de la balle n’est pas identifiable, jouez une balle provisoire.  

Identifiez vos conditions idéales de jeu

Important pour bien jouer : se connaître soi-même. Identifiez vos forces et vos faiblesses. Les situations propices à un bon début de partie varient énormément d’un golfeur à l’autre. Certains adorent être entourés tandis que d’autres s’effondrent à l’idée d’être observés. Identifiez les situations qui vous stimulent et travaillez celles qui vous paralysent. Votre représentation de l’instant conditionnera votre départ. Notre truc ? Imaginez que vos partenaires de jeu sont des amis bienveillants qui vous encouragent. Pas des juges qui vous condamneront à la moindre erreur. De même, efforcez-vous de visualiser la trajectoire de votre balle avant de la tirer. L’idéal pour vous mettre dans des conditions positives.

Ne confondez pas problème technique et blocage mental  

L’ennui avec les mauvais départs, c’est qu’ils risquent de conditionner la suite de votre jeu. Un golfeur qui arrive au trou numéro 2 après un mauvais départ aura tendance à remettre en cause toute la mécanique de son mouvement et rentrera dans des considérations techniques en passant à côté de l’essentiel : le jeu. Votre premier coup a forcément été influencé par ces facteurs externes mentionnés plus haut et votre éventuelle mauvaise gestion de vos émotions influencera votre rythme et votre tempo pour la suite du parcours. Notre conseil ? Faites le point. Une prise de conscience de vos faiblesses vous aidera à changer de stratégie sans forcément changer de swing. L’idée consiste à vous efforcer de voir les choses sous un autre angle. Et puis n’oubliez pas : personne n’est à l’abri d’un mauvais coup, pas même Tiger Woods. Ne vous sous-estimez pas et prenez du plaisir à jouer : tout devrait bien se passer !  

Demandez des conseils personnalisés pour choisir votre tenue de golf !

La bonne tenue de golf boostera, elle aussi, votre confiance en vous. Vous n’avez pas de vêtements adaptés dans votre dressing ? Rendez-vous sur notre boutique en ligne : nous avons tout ce qu’il vous faut. Vous n’êtes pas tout à fait sûr de la composition de votre tenue ? Les experts de Made4Man vous aident à sélectionner les vêtements adaptés. Nous sommes, en effet, à votre entière disposition pour répondre à toutes vos questions . Nous vous aiderons à briller grâce à une tenue composée avec soin, dans le respect de l’étiquette golfique. Vous souhaitez découvrir nos conseils en matière de mode et rester au fait des tendances ? Découvrez nos autres articles sur la mode masculine.


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